Jak się nazywa duszenie w MMA?

Witamy Państwa w naszym artykule, w którym przyjrzymy się jednemu z najważniejszych elementów sztuk walki, jakim jest duszenie w MMA. Wielu fanów i praktykujących tej dyscypliny z pewnością zastanawia się, jakie są różne rodzaje duszeń i jak są one nazwane. W tym artykule postaramy się odpowiedzieć na te pytania i zapewnić Państwu wyczerpujące informacje na ten temat.

1. Duszenie gilotynowe

Jednym z najbardziej popularnych duszeń w MMA jest duszenie gilotynowe. Nazwa ta pochodzi od podobieństwa pozycji, w jakiej znajduje się przeciwnik, do pozycji, w jakiej jest umieszczana głowa osoby skazanej na śmierć przez gilotynę. Duszenie gilotynowe polega na obejmowaniu szyi przeciwnika jednym ramieniem, a drugim rękoma trzymającymi własne ramię. Naciskając na szyję przeciwnika, duszący próbuje wywołać uczucie duszenia i zmusić go do poddania się.

2. Duszenie zza pleców

Kolejnym popularnym duszeniem w MMA jest duszenie zza pleców, znane również jako duszenie tyłem. W tej technice duszący znajduje się za przeciwnikiem, który leży na brzuchu. Duszący obejmuje szyję przeciwnika jednym ramieniem, a drugim rękoma trzymającymi własne ramię. Naciskając na szyję, duszący próbuje wywołać uczucie duszenia i zmusić przeciwnika do poddania się.

3. Duszenie trójkątne

Duszenie trójkątne jest kolejnym popularnym duszeniem w MMA. Nazwa ta pochodzi od kształtu, jaki tworzą nogi duszącego wokół szyi przeciwnika. W tej technice duszący znajduje się na plecach, a przeciwnik znajduje się na górze. Duszący zaciska nogi wokół szyi przeciwnika, tworząc trójkąt, i naciska na tętnice szyjne, powodując uczucie duszenia.

4. Duszenie dźwignią rękoma

Duszenie dźwignią rękoma jest techniką, w której duszący wykorzystuje swoje ręce do wywierania nacisku na szyję przeciwnika. Istnieje wiele różnych wariantów tej techniki, takich jak duszenie krzyżowe, duszenie kręgosłupa czy duszenie ramieniem. Wszystkie te techniki polegają na wykorzystaniu siły rąk do wywołania uczucia duszenia i zmuszenia przeciwnika do poddania się.

5. Duszenie kluczem

Ostatnim duszeniem, o którym wspomnimy w tym artykule, jest duszenie kluczem. Nazwa ta pochodzi od kształtu, jaki tworzą ręce duszącego wokół szyi przeciwnika. Duszenie kluczem polega na obejmowaniu szyi przeciwnika jednym ramieniem, a drugim rękoma trzymającymi własne ramię. Naciskając na szyję, duszący wywołuje uczucie duszenia i próbuje zmusić przeciwnika do poddania się.

Mamy nadzieję, że ten artykuł dostarczył Państwu wyczerpujących informacji na temat różnych rodzajów duszeń w MMA. Pamiętajcie, że techniki te są niezwykle skomplikowane i wymagają wielu lat treningu, aby je opanować. Bezpieczeństwo jest zawsze najważniejsze, dlatego zalecamy, aby trenować pod okiem doświadczonego instruktora i stosować techniki walki tylko w odpowiednich warunkach.

Duszenie w MMA nazywa się duszeniem poddającym.

Link do strony Nowi Liderzy: https://www.nowiliderzy.pl/