niedziela, Sierpień 1, 2021
Komosa ryżowa to jeden z najzdrowszych produktów spożywczych. Jako jedyne zboże zawiera flawonoidy. Jakie właściwości zdrowotne ma komosa ryżowa? Sprawdź. O komosie ryżowej mówi się, że to rodzaj zboża, choć tak naprawdę do zbóż się nie zalicza. Chociaż wytwarza bogate...
Przeziębienie, grypa czy COVID-19? Jak to rozpoznać? Nie jest to wcale takie łatwe. Tym bardziej, że objawy są bardzo podobne. Sprawdź, jak rozróżnić COVID-19 od grypy i przeziębienia. O COVID-19 powiedziano już wiele, ale wciąż nie wiadomo, jak rozpoznać grypę...
Brzoza to drzewo, które leczy... I wcale nie żartujemy. Brzoza, zarówno przebywanie w jej pobliżu, jak i na przykład picie syropu brzozowego lub herbatki z brzozy, ma pozytywne właściwości dla naszego organizmu. Już dawniej, w czasach Słowian, uważano brzozę za...
Dopada Cię przeziębienie? Nic dziwnego, nagła zmiana temperatury, zbliżająca się wielkimi krokami wiosna może spowodować, że Twój organizm będzie bardziej podatny na bakterie i wirusy. Nie poddawaj się - mamy dla Ciebie zestawienie najlepszych naturalnych metod na odporność. Sprawdź,...
W dietetyce bardzo popularne jest określenie superfoods. Co to takiego i co znajduje się na liście superfoods? Jakie produkty powinniśmy spożywać często, by być zdrowym i czuć się dobrze? Odpowiadamy na te pytania. Superfoods to określenie, które zostało ukute w...
O tym, że papryka (warzywo) należy do superfoods  i ma wiele właściwości zdrowotnych, już wiemy. A jak ma się sprawa z papryką jako przyprawą? I z papryczkami chilli, które również mogą służyć jako przyprawa. Papryka jest jedną z najpopularniejszych przypraw,...
Pandemia zmusiła nas do tego, byśmy większość czasu, niezależnie, czy się uczymy, czy pracujemy, spędzali przed ekranem monitora. Do tego dochodzi młode pokolenie, często uzależnione od mediów społecznościowych i gier i ci właśnie młodzi ludzie dodatkowo spędzają czas przed...
Por to niedoceniane warzywo. Zazwyczaj dodajemy go do zup, choć równie dobrze można byłoby stosować go o wiele częściej. A warto, ponieważ por posiada wiele właściwości zdrowotnych. A wykorzystywać go można nie tylko w zupach, ale też w sałatkach...
Pyłek pszczeli lepszy niż miód? Jakie właściwości zdrowotne ma pyłek pszczeli? Dlaczego warto go kupować i regularnie stosować w codziennej diecie? Czy naprawdę jest taki zdrowy i dlaczego? Odpowiadamy na te pytania. O miodach powiedziano już wiele. Wiemy na przykład,...
Suszone śliwki - jakie mają właściwości zdrowotne. Dlaczego warto jeść suszone śliwki? Czy suszone śliwki są zdrowe? Na co pomagają? Sprawdź, jakie właściwości zdrowotne mają suszone śliwki i dlaczego warto je jeść. Śliwki suszone możemy kupić przez cały rok, podczas...

ZOBACZ TEŻ