niedziela, październik 24, 2021
Brzoza to drzewo, które leczy... I wcale nie żartujemy. Brzoza, zarówno przebywanie w jej pobliżu, jak i na przykład picie syropu brzozowego lub herbatki z brzozy, ma pozytywne właściwości dla naszego organizmu. Już dawniej, w czasach Słowian, uważano brzozę za...
Przeziębienie, grypa czy COVID-19? Jak to rozpoznać? Nie jest to wcale takie łatwe. Tym bardziej, że objawy są bardzo podobne. Sprawdź, jak rozróżnić COVID-19 od grypy i przeziębienia. O COVID-19 powiedziano już wiele, ale wciąż nie wiadomo, jak rozpoznać grypę...
Komosa ryżowa to jeden z najzdrowszych produktów spożywczych. Jako jedyne zboże zawiera flawonoidy. Jakie właściwości zdrowotne ma komosa ryżowa? Sprawdź. O komosie ryżowej mówi się, że to rodzaj zboża, choć tak naprawdę do zbóż się nie zalicza. Chociaż wytwarza bogate...
Dopada Cię przeziębienie? Nic dziwnego, nagła zmiana temperatury, zbliżająca się wielkimi krokami wiosna może spowodować, że Twój organizm będzie bardziej podatny na bakterie i wirusy. Nie poddawaj się - mamy dla Ciebie zestawienie najlepszych naturalnych metod na odporność. Sprawdź,...
O tym, że papryka (warzywo) należy do superfoods  i ma wiele właściwości zdrowotnych, już wiemy. A jak ma się sprawa z papryką jako przyprawą? I z papryczkami chilli, które również mogą służyć jako przyprawa. Papryka jest jedną z najpopularniejszych przypraw,...
Pandemia zmusiła nas do tego, byśmy większość czasu, niezależnie, czy się uczymy, czy pracujemy, spędzali przed ekranem monitora. Do tego dochodzi młode pokolenie, często uzależnione od mediów społecznościowych i gier i ci właśnie młodzi ludzie dodatkowo spędzają czas przed...
W dietetyce bardzo popularne jest określenie superfoods. Co to takiego i co znajduje się na liście superfoods? Jakie produkty powinniśmy spożywać często, by być zdrowym i czuć się dobrze? Odpowiadamy na te pytania. Superfoods to określenie, które zostało ukute w...
Awokado to jeden z najzdrowszych, aczkolwiek wciąż niedocenianych owoców. Ma nie tylko właściwości zdrowotne, ale też kosmetyczne i często używany jest w maseczkach do twarzy. Jakie właściwości zdrowotne ma awokado? Sprawdź. Awokado to owoc w kształcie gruszki (określa się je...
Por to niedoceniane warzywo. Zazwyczaj dodajemy go do zup, choć równie dobrze można byłoby stosować go o wiele częściej. A warto, ponieważ por posiada wiele właściwości zdrowotnych. A wykorzystywać go można nie tylko w zupach, ale też w sałatkach...
Pyłek pszczeli lepszy niż miód? Jakie właściwości zdrowotne ma pyłek pszczeli? Dlaczego warto go kupować i regularnie stosować w codziennej diecie? Czy naprawdę jest taki zdrowy i dlaczego? Odpowiadamy na te pytania. O miodach powiedziano już wiele. Wiemy na przykład,...

ZOBACZ TEŻ